Červen 2013

Salátek se šmakym

19. června 2013 v 17:55 | Denča |  LUNCH
Salátek se šmakym

· 2 rajčata
· kukuřici (dle Vašeho uvážení) J
· 1 kus šmakouna
· 1 lžíce vinného octa
· sůl, pepř

· plátek šunky

Letní salátek s cottage

14. června 2013 v 17:59 | Denča |  DINNER


* Půl plechovky kukuřice
* 2 rajčete
* plátek šunky
* cottage
* sůl, pepř, pár kapek vinného octa

Rybízová kaše

9. června 2013 v 9:18 | Denča |  BREAKFAST

Připravíme si:
* 40 g ovesných vloček¨
* 0,5 l horké vody na zalití vloček
* 6 lžíc rybízu
* 1 bílý nízkotučný jogurt

Postup:
Vločky zalijeme horkou vodou a na mísku přiklopíme talíř. (necháme cca 10 minut, aby vločky změkly)
Potom přidáme rybíz (já měla zmrzly, takže jsem i s kaší dala ještě do mikrovonky) po vytáhnutí jsem přidala jogurt a vše zamíchala a mohla jsem jíst :)

Dobrou chuť :*