Fit placičky

24. ledna 2013 v 18:12 | Denča |  SNACK
Zdravé placky



Budeme potřebovat:
· 1 kiwi
· *50 g semínka sezamová
· 100 g semínka slunečnicová
· 1,5 lžíce medu
Kiwi nakrájíme na drobné kostičky, nasypeme je do pánve (nejlépe teflonové) a za stálého míchání je nasucho orestujeme na středním ohni.

Přidáme sezamová a slunečnicová semínka a restujeme ještě asi 2 minuty. Přídáme med a vše společně promícháme.
Na plech vyložený papírem na pečení tvoříme lžící ze směsi malé hromádky, které tenkým širokým nožem rozetřeme do placiček. Vložíme je do trouby vyhřáté na 170 °C a pečeme asi 5 - 6 minut. Upečené placičky ihned sundáme z plechu a necháme je vychladnout na rovné podložce.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lady Morgan Lady Morgan | Web | 24. ledna 2013 v 20:27 | Reagovat

při těch semínkách jsem si nevímproč vzpomněla na ptačí zob :DD ale jinak pěkný blog, určitě se sem budu vracet :)

2 maigreur-m maigreur-m | Web | 24. ledna 2013 v 21:46 | Reagovat

vyzkouším

3 Anabelle Anabelle | Web | 26. ledna 2013 v 18:01 | Reagovat

tvuj blog vypada vazne dobre :)

4 Sud Sud | Web | 18. března 2013 v 11:52 | Reagovat

Tyjo, to vyzkouším..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama